Біг захистить мозок від наслідків хронічного стресу

Дата: 17.02.2018

Біг необхідний для роботи мозку – він найкраще функціонує, коли формуються нові зв’язки (синапси) між нейронами. Про це свідчить нове дослідження вчених з університету Брігама Янга (США), пише Science Direct, зазначає УНІАН.

Тривалий стрес послаблює зв язки між нейронами, це з часом призводить до проблем з памяттю та інших когнітивних порушень. Пом якшити руйнівний вплив стресу на головний мозок допоможе фізична активність.

Учені вивчили ефект хронічного стреса на мозок мишей. Тварин спеціально «стресували», окунаючи у басейн з холодною водою. При цьому частина з них в інший час дотримувалася звичайного пасивного способу життя, а інших тварин спеціально долучали до активної діяльності.

З’ясувалося, що саме у останніх зв язки між нейронами, незважаючи на стрес, не послаблювався, а пам’ять лишалася майже такою ж ясною, як і до початку експерименту.

Результати дослідження виявляють, що фізичні вправи є ефективним способом захисту мозку та когнітивних функцій від наслідків хронічного стресу.

Не встигаєте читати все?

Щовечера надсилаємо вам на скриньку тільки найважливіші і найцікавіші новини дня. Це безкоштовно.

Дякуємо за вашу підписку!

Помилка! Повторіть спробу ще раз!

Коментарі

Анонси

Засідання виконавчого комітету Червоноградської міської ради
Дата і час: 10 січня о 10.00 год. Місце: Велика сесійна зала (4-й поверх) Червоноградської міської ради
30 січня – сесія Львівської обласної ради
Дата і час: 30 січня, о 10.00 Місце: м.Львів вул.Винниченка 16
Відбудеться сесія Червоноградської міської ради
Дата і час: 21 грудня о 10.00 Місце: Червоноградська міська рада
Відбудеться Сесія Львівської обласної ради
Дата і час: 21 грудня о 10.00 Місце: м.Львів вул.Винниченка 16

Опитування

Яка ж має бути назва міста?
602 votes

Відео

Рекламний блок

Ми в Фейсбуці

Get more stuff like this
in your inbox

Subscribe to our mailing list and get interesting stuff and updates to your email inbox.

Thank you for subscribing.

Something went wrong.